Menu
Szlachetne Zdrowie nr 6 (16) czerwiec 2020
0
 czerwiec 2020 "Pin It")
Opis
Targ zdrowotny
8 - Ciekawostki
Aplikacje turystyczne i sprzęt na biwak
Aktywni na codzień
14 - Sposób na aktywność
Tenis ziemny i ping-pong. Aktywność i dobrą zabawę przybliża Marzena Kociuba, fizjoterapeutka18 - Ćwiczymy dla zdrowia i urody
Zespół cieśni nadgarstka. Pozbądź się bólu – ćwiczenia krok po kroku
22 - Dbam o zdrowie
Monika Grajewska, piosenkarka. O swoim życiu, koncertach oraz o tym, jak dbać o zdrowie i… struny głosowe
Żywienie jest ważne
26 - Koszyk pełen zdrowia
Soczyste czereśnie. Podpowiadamy, dlaczego warto się nimi delektować
30 - Rośliny zdrowotne
Lecznicze płatki róż. Zbigniew T. Nowak podaje receptury na syrop z róży na kaszel i nie tylko34 - Gotuj z siostrą Teresą
Przepisy na letnie zdrowe dania s. Teresy Pachnik
38 - Sklepowy detektyw
Warzywa i owoce z puszki. Na co zwrócić uwagę, sięgając po nie – radzi Bożena Kropka
50 - Hit zdrowotny
Owsianka – samo zdrowie. Poznaj wartości odżywcze płatków owsianych
54 - Grunt to właściwy jadłospis
Jadłospis dla dzieci
60 - Jemy również oczami
Jak ładnie podać dania z ryżu
62 - Choroby a profilaktyka
Choroby skóry. Czerniak. Wywiad z prof. Piotrem Rutkowskim
70 - Łuszczyca i trądzik a post
Rozmowa z dr Ewą Dąbrowską, autorką diety warzywno-owocowej74 - Felieton medyczny
Czy rzeczywiście dbamy o zdrowie? – artykuł dr Joanny Barczyńskiej
Inspiracje dla ciała i ducha
76 - Moja historia
Krystyna Mosur dzięki diecie warzywno-owocowej pozbyła się m.in. objawów reumatycznych
80 - Zdrowie duchowe
Biżuteria. Pierścień Atlantów. Czy wiesz, co nosisz? – artykuł Małgorzaty Więczkowskiej
84 - Podróżujemy ku zdrowiu
Zachęcamy, aby odwiedzić Mikołajki, Pisz, Kadzidłowo oraz Krutyń
88 - Moja pasja
Wędkarstwo – od pasji do profesji. Hobby Dariusza Jankowskiego
94 - Ekozdrowotnie
Żele i płyny do dezynfekcji. Jak zrobić je samemu
102 - Otaczajmy się pięknem
Czerwcowe kwiaty