Szlachetne Zdrowie 05.2025

x1743681123_2025-maj-o.jpg.pagespeed.ic.nqNpKvF6Cb.webp

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 14,90 zł

Cena regularna:

14.90

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: -

Opis

Sklepowy detektyw

Co mamy na talerzu?
Ile E-dodatków jest w Twoim menu? Krok po kroku podpowiadamy, jak bez trudu przygotować żywność w 100 proc. naturalną

Hit zdrowotny

Najmodniejsze produkty. Nasi eksperci przybliżą zdrowotne rośliny i zioła, tak aby wspomagać zdrowie bez lekarstw.

Wywiad extra

Tylko u nas! Doktor Ewa Dąbrowska o diecie warzywno-
-owocowej.

Aktywni na co dzień

Jesteśmy Twoim trenerem personalnym – zachęcamy do systematycznej aktywności, podajemy skuteczne ćwiczenia, które możesz wykonywać w domu.

Spis treści numeru:

Targ zdrowotny

8 - Ciekawostki

Aplikacje podróżnicze

Aktywni na co dzień

14 - Sposób na aktywność

Trening w plenerze – poleca Marzena Kociuba, fizjoterapeutka

18 - Ćwiczymy dla zdrowia i urody

Endoprotezy biodra i kolana

22 - Dbam o zdrowie

Dr Tadeusz Wasilewski, lekarz, założyciel pierwszej w Polsce kliniki leczenia niepłodności metodą naprotechnologii, o cudzie przemiany, żonie i wędkowaniu

Żywienie jest ważne

26 - Koszyk pełen zdrowia

Natka pietruszki – skarbnica zdrowia. Słynie z wielu składników odżywczych. Zobacz, jak wykorzystać ją w kuchni

30 - Rośliny zdrowotne

Macierzanka. Wypróbuj zioła na ból gardła i kaszel – zachęca Zbigniew T. Nowak

34 - Gotuj z siostrą Teresą

Przepisy siostry Teresy Pachnik, m.in. na naleśniki z pokrzywą

38 - Sklepowy detektyw

W poszukiwaniu mikroelementów. W jakich produktach znajdziemy bor czy żelazo – wyjaśnia prof. Ewa Solarska

44 - Portrety ziół i przypraw

Mniszek lekarski, kwiaty głogu, miodunka

46 - Naturalne suplementy

Zadbaj o kręgosłup bez farmaceutyków!

50 - Hit zdrowotny

Orzechy nerkowca. Właściwości i przepisy

54 - Grunt to właściwy jadłospis

Dieta i jadłospis dobre na żołądek

62 - Choroby a profilaktyka

Zapalenie żołądka zwane nieżytem żołądka. Wywiad z dr. Jerzym Baraniakiem, gastrologiem

70 - Felieton

Zdrowe biodra. Artykuł dr Urszuli Krupy

72 - Jemy również oczami

Wiosenne kanapki. Nasze propozycje

Inspiracje dla ciała i ducha

74 - Moja historia

Dzięki diecie warzywno--owocowej odmłodniała i przeszła metamorfozę. Poznajmy historię Steni Gubalskiej z Lublina

78 - Zdrowie duchowe

Silny charakter. Czy dobry przykład w wychowaniu wystarczy? Artykuł Dariusza Zalewskiego

82 - Podróżujemy ku zdrowiu

Ojcowski Park Narodowy. Dlaczego warto do niego pojechać?

86 - Moja pasja

Wiklinowa pasja. Przybliżamy hobby Justyny Maśko-Osiadacz

92 - Ekozdrowotnie

Czyścimy meble ogrodowe. Naturalnie! Bez chemii!

94 - Otaczajmy się pięknem

Tulipan – co o nim wiemy?

Szlachetne Zdrowie 05.2025

Opis

Spis treści numeru:

Targ zdrowotny

8 - Ciekawostki

Aktywni na co dzień

14 - Sposób na aktywność

18 - Ćwiczymy dla zdrowia i urody

22 - Dbam o zdrowie

Żywienie jest ważne

26 - Koszyk pełen zdrowia

30 - Rośliny zdrowotne

34 - Gotuj z siostrą Teresą

38 - Sklepowy detektyw

44 - Portrety ziół i przypraw

46 - Naturalne suplementy

50 - Hit zdrowotny

54 - Grunt to właściwy jadłospis

62 - Choroby a profilaktyka

70 - Felieton

72 - Jemy również oczami

Inspiracje dla ciała i ducha

74 - Moja historia

78 - Zdrowie duchowe

82 - Podróżujemy ku zdrowiu

86 - Moja pasja

92 - Ekozdrowotnie

94 - Otaczajmy się pięknem

Chwila relaksu

96 - Krzyżówki i łamigłówki

Porady zdrowotne

10 - Makarony – różne rodzaje

36 - Majowe eliksiry zdrowia

42 - Wiosenne nowalijki

60 - Najczęstsze choroby żołądka

65 - Badania w chorobach układu pokarmowego

66 - Dlaczego boli mnie brzuch?

68 - Zioła na niestrawność

Inspiracje naturą

90 - Naturalne kosmetyki z mięty

Opinie o produkcie (0)