Nanga Kwercetyna 100 kapsułek x 400 mg

Kwercetyna – suplement w kapsułkach

Kwercetyna jest najlepiej poznanym ze wszystkich flawonoidów. Występuje powszechnie w owocach i warzywach, a największe jej ilości znajdują się w jabłkach, cebuli i winogronach. Pojawia się także w wielu roślinach zielarskich i przyprawach. Najprawdopodobniej spożywamy na co dzień odpowiednie jej ilości. Po co więc ją suplementować?

Kwercetyna jako suplement stosowana jest głównie po to, aby zwiększyć skuteczność działania innych związków czynnych. W kombinacji kwercetyny z innymi związkami zachodzi potężna synergia, ponieważ zwiększają one wzajemnie swoją biodostępność i wzmacniają pozytywny efekt. Pozwala to także zmniejszyć poszczególne dawki. Zaleca się, aby łączyć kwercetynę z resweratrolem, katechinami zielonej herbaty (które znajdziecie w ekstrakcie z zielonej herbaty), genisteiną (izoflawony sojowe), ekstraktem z pestek winogron, witaminą C, berberyną i bromelainą
. Nie trzeba oczywiście stosować wszystkiego na raz ;)

Kwercetyna jest też godna uwagi jako główny suplement, nie tylko jako dodatek. Wciąż jednak należy ją stosować w kombinacji z którymś z powyższych związków, ponieważ sama wykazuje niską biodostępność. Dobrze się wchłania, ale jest szybko metabolizowana w organizmie (tak samo jak resweratrol).

KWERCETYNA – DZIAŁANIE

• Kwercetyna, podobnie jak inne antyoksydanty, neutralizuje wolne rodniki tlenowe i wspiera działanie narządów wewnętrznych.

• Wywiera korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy.

• Wykazuje działanie neuroprotekcyjne.